大吉大利 - 香菇(鮮)150克 栗子(鮮)

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大吉大利

大吉大利

主料:香菇(鮮)150克 栗子(鮮)200克

调料:大豆油40克 醬油30克 味精2克 大蔥5克 姜5克 白砂糖3克 澱粉(玉米)4克

做法:

1. 先將香菇洗淨切片;2. 板栗用刀砍一下,刀入栗肉3/5,皮殼要相連,放入清水鍋內燒開約1分鐘;3. 栗殼裂開時,趁熱剝去外殼和內皮,栗肉用刀切成厚片; 4. 鍋燒熱放入豆油;5. 姜去皮切末;6. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;7. 將香菇、板栗片同時下鍋煽炒,隨即加入醬油、糖、薑末、鮮湯燒開後,改成小火燜3分鐘;8. 用旺火,加味精,用水澱粉勾芡,翻炒幾下,淋入香油,即可裝盤。

分類:年夜飯   健脾開胃食譜     鹹鮮味  

大吉大利成分
  • 能量811.36千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質14.38克
  • 脂肪41.89克
  • 碳水化合物102.96克
  • 葉酸69.9微克
  • 膳食纖維8.67克
  • 維生素A65.95微克
  • 胡蘿蔔素391.7微克
  • 硫胺素0.3毫克
  • 核黃素0.5毫克
  • 煙酸5.22毫克
  • 維生素C49.85毫克
  • 維生素E46.35毫克
  • 鈣69.82毫克
  • 磷325.32毫克
  • 鉀1037.1毫克
  • 鈉1923.61毫克
  • 碘0.72微克
  • 鎂167.97毫克
  • 鐵6.33毫克
  • 鋅2.96毫克
  • 硒6.63微克
  • 銅1.08毫克
  • 錳4.14毫克
  • 大吉大利的做法,大吉大利怎麼做
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