花彫熏鱸魚
主料:鱸魚500克
辅料:檸檬10克 香菜10克
调料:植物油40克 料酒15克 五香粉5克 白砂糖5克 鹽3克 胡椒粉2克 味精2克 澱粉(玉米)5克 姜3克 大蔥5克
做法:
1. 將鱸魚宰殺,去鱗、內臟及鰓洗淨,剁下頭尾,魚身切段,加入薑片、蔥段、精鹽、胡椒粉、味精、澱粉拌勻醃30分鐘;2. 料酒、五香粉、白糖調勻成味汁;3. 炒鍋注油燒至七成熱,下入魚頭、魚尾、魚段炸至金黃色香酥;4. 撈出控油,用味汁拌勻略醃,取出碼入盤內呈魚狀,周圍放上檸檬片、香菜葉即可。技巧:因為鱸魚需要過油炸,所以要預備植物油500克,實耗約40克。
贴士:鱸魚:鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。