腰片豆腐湯
主料:油皮100克 豬腰子600克 蘑菇(干)15克 冬筍50克
调料:料酒5克 鹽2克 醬油5克 大蔥3克 姜1克 胡椒粉1克
做法:
1. 將豬腰切成薄片,加入蔥段、薑片、料酒,拌勻後,用清水泡著,將豆腐皮撕成塊,冬筍切成薄片,蘑菇用溫水浸泡洗淨。2. 腰片用開水燙過。3. 清湯1000克燒開,將豆腐皮(油皮)、蘑菇、筍片、豬腰、蔥段、薑片放入燒開,調好口味即可。
技巧:此湯補腎養胃,止咳消痰,利水止遺,適用於腎虛耳聾,腰痛造精,咳嗽痰多,身面浮腫以及盜汗,少食等症.補腎養胃,盜汗少食,止咳消痰。
分類:腎調養食譜 利尿食譜 祛痰食譜 壯腰健腎食譜 煮 鹹鮮味