九月雞片
主料:菊花1000克 雞胸脯肉600克
辅料:雞蛋清120克
调料:鹽3克 白砂糖3克 黃酒20克 胡椒粉2克 香油3克 大蔥20克 姜20克 芡粉30克 玉米面(黃)20克 豬油(煉製)60克
做法:
1.雞脯肉去皮、筋,切薄片,加蛋清、鹽、黃酒、味精、胡椒粉、玉米粉調勻上漿;菊花瓣洗後用冷開水漂淨;蔥、姜切指甲片;另用小碗放雞湯、白糖、胡椒粉、味精、鹽、水生粉50克(芡粉30克加水)、麻油調成芡。2.鍋內放1000克豬油,待燒至五成熱時,投入雞片,滑散盛起。留余油50克,入蔥、姜稍煸,下雞片,烹黃酒,勾芡,翻炒幾下,將菊花瓣倒入,炒勻,佐餐服食。技巧:本品有過油炸過程,需備豬油約1000克。
贴士:效用:補養五臟,祛風明目,益血潤容。適且於瘡疽癰腫、火眼赤、高血壓頭暈等症。秋季養生藥膳