鹽爆鴨胗花
主料:鴨肫200克
辅料:香菜150克
调料:花生油50克 香油2克 鹽3克 味精1克 料酒10克 醋3克 大蔥5克 大蒜(白皮)5克
做法:
1. 將鴨胗去裡、皮,橫豎剞刀,用開水將鴨胗燙成五成熟時撈出備用;2. 將香菜洗淨切段;3. 香菜、鹽、味精、料酒、醋、蔥、蒜一起兌成汁;3. 將炒鍋置火上,倒入花生油,燒至七八成熱時下入胗花,立即倒入漏勺;4. 將原鍋置火上,留底油25克,返回鴨胗;5. 倒入兌好的汁翻炒均勻,淋入香油,盛入盤內即成。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約300克。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。