漢語學習網

薄荷飲 - 薄荷4克甘草4克

美食菜譜查詢

薄荷飲

薄荷飲

主料：薄荷4克甘草4克

调料：白砂糖5克

做法：

1.先將薄荷葉和甘草放入清水中洗淨，瀝干水。 2.把薄荷葉和甘草同放入鍋內，加水適量，煮沸，幾分鐘後過濾去渣留湯，加入白糖，即可飲之。

技巧：清熱解毒，止咳平喘，為理想的防暑飲料。

贴士：甘草：甘草惡遠志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。

分類：清熱解毒食譜防暑食譜夏季養生食譜咳喘食譜煮原本味

薄荷飲成分

能量29.08千卡
蛋白質0.37克
脂肪0.17克
碳水化合物8.26克
膳食纖維1.75克
維生素A8.52微克
胡蘿蔔素51.08微克
硫胺素0毫克
核黃素0.02毫克
煙酸0.04毫克
維生素C0.28毫克
維生素E0.09毫克
鈣47.92毫克
磷5.88毫克
鉀28.45毫克
鈉6.39毫克
鎂18.95毫克
鐵1.05毫克
鋅0.27毫克
硒0.19微克
銅0.1毫克
錳0.1毫克
薄荷飲的做法，薄荷飲怎麼做

共2頁上壹頁 1 2 下壹頁

漢語學習

漢語文化

語言學習

查看所有頻道

薄荷飲，清熱解毒食譜防暑食譜夏季養生食譜咳喘食譜煮原本味 © 美食精選