生地飴糖燉烏骨雞
主料:烏骨雞1000克
辅料:生地黃400克
调料:麥芽糖200克
做法:
1. 將烏雞宰殺後,去毛、內臟、腳硬皮、爪,洗淨;2. 將生地黃洗淨切成細條;3. 將飴糖和生地黃條相混合,置於雞腹中,用棉線扎口;4. 將雞置於鍋中,加入適量清水煮沸;5. 再改用文火燉至雞肉熟爛即可。
技巧:本品具有滋陰補腎、壯骨益精之功效,適用於骨質疏鬆症、腎陰虛證、駝背彎腰、自發性骨折、腰腿酸痛、五心煩熱、口咽燥等症。
贴士:生地黃:本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。
分類:骨質疏鬆食譜 原燉 甜味