漢語學習網

糖醋黃瓜卷 - 黃瓜250克

美食菜譜查詢

糖醋黃瓜卷

糖醋黃瓜卷

主料：黃瓜250克

调料：白砂糖15克醋10克香油5克

做法：

1. 將黃瓜洗淨，切成3厘米長的段，去掉中間的瓤，將外面皮肉捲成卷；2. 將黃瓜卷放入盆內，加入白糖、醋拌勻，醃漬30分鐘後放入香油，拌勻裝盤即成。

技巧：糖尿病患者若按照該食譜製作菜餚，請將調料中的白糖去掉。

分類：家常菜清熱解毒食譜利尿食譜減肥瘦身食譜高血壓食譜醃糖醋味

糖醋黃瓜卷成分

能量145.5千卡
蛋白質2.21克
脂肪5.52克
碳水化合物22.74克
葉酸72.6微克
膳食纖維1.25克
維生素A37.5微克
胡蘿蔔素225微克
硫胺素0.05毫克
核黃素0.08毫克
煙酸0.64毫克
維生素C22.5毫克
維生素E3.49毫克
鈣4.7毫克
磷10.8毫克
鉀35.85毫克
鈉26.28毫克
鎂1.75毫克
鐵0.7毫克
鋅0.14毫克
硒0.24微克
銅0.01毫克
錳0.31毫克
糖醋黃瓜卷的做法，糖醋黃瓜卷怎麼做

共2頁上壹頁 1 2 下壹頁

漢語學習

漢語文化

語言學習

查看所有頻道

糖醋黃瓜卷，家常菜清熱解毒食譜利尿食譜減肥瘦身食譜高血壓食譜醃糖醋味 © 美食精選