豆腐鮮魚湯
主料:豆腐(北)200克 鯉魚500克
辅料:香菜50克
调料:姜5克 鹽15克 味精2克 生抽10克 黃酒10克 香油5克 胡椒粉3克 植物油50克
做法:
1. 先將魚(鯉魚)宰殺洗淨,去清污血,表體黏液,瀝干水分;2. 香菜洗淨摘去爛葉切短段;3. 中火燒熱炒鍋,下油將魚略煎,然後下姜,烹紹酒,放入清水及豆腐、香菜,加蓋旺火滾沸約20分鐘;4. 湯呈奶白色,放精鹽、味精調味後即成;5. 可用醬油、香油、胡椒粉拌成蘸料一同上桌。技巧:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。