三味補養雞
主料:母雞1000克
辅料:當歸15克 黨參15克 益母草20克
调料:姜8克 鹽3克 大蔥10克 料酒10克
做法:
1. 將全當歸、黨參、益母草,用乾淨紗布袋包好,扎口。2. 將母雞宰殺,整淨,放沸水中燙3分鐘,火煨,至雞肉全爛時,即可分餐食用。
技巧:1. 益氣補血,活血化瘀。2. 流產後病人往往身體虛弱,氣血雙虧,因而應多吃雞等補品。3. 本菜譜適用於氣血兩虛型的流產病人服食。
贴士:黨參:不宜與藜蘆同用。
分類:產後調理食譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 貧血食譜 煨 原本味