花旗參白鰻煲
主料:河鰻750克
辅料:西洋參30克 山藥(干)30克 枸杞子10克
调料:姜5克 雞精1克 鹽5克 味精1克 胡椒粉1克
做法:
1. 白鰻宰殺,用開水浸燙,除去體表的粘液及內臟;2. 先用刀把白鰻順長剖開,剁成7厘米長的段,然後用水沖洗乾淨;3. 花旗參片、淮山、枸杞子分別用水洗淨;4. 洗好的鰻段、薑片放入砂煲內,倒入雞湯後,放在火上燒開,撇去浮沫;5. 再加入花旗參片、淮山、枸杞子,蓋好蓋,用小火燉2小時左右;6. 揭去蓋放,精鹽、味椒粉調好口味即成。技巧:河鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。 西洋參:本品與藜蘆相剋。 山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。