鴨肉粥
主料:稻米100克 鴨肉300克
调料:子薑10克 大蔥20克 豆豉30克 襄荷5克 鹽5克 胡椒粉1克 料酒15克
做法:
1. 鴨肉洗淨,汆燙過;2. 將水12杯燒開,放入鴨肉和料酒(15克)、老薑、煮40分鐘;3. 取出鴨肉,放晾、切絲;4. 白米洗淨,加入煮鴨的高湯8杯,改小火煮到米粒熟軟;5. 加入鴨肉、鹽、胡椒粉和嫩姜絲同煮;6. 再放入豆豉煮開,然後熄火盛出;7. 食用時加少許蔥花即可。技巧:1. 煮鴨的高湯比較油,不妨濾除後再用;2. 也可以加入切絲的烤鴨,但是沒有湯汁,口感較淡,用煮鴨的湯比較鮮。
贴士:稻米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」