火炙糕 - 粳米500克 糯米500克

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火炙糕

火炙糕

主料:粳米500克 糯米500克

调料:白砂糖400克

做法:

1. 粳米、糯米混合淘淨晾乾,磨成米粉,拌入白糖;2. 將拌勻的粉先提出750克左右,放入鐵皮網眼盤內(填紙),用爐火烘燥,成甜燥粉取出用滾筒將烘燥結塊的粉壓細過篩,再與其它米粉拌勻擦透過篩;3. 不用甜燥粉亦可,但沒有用甜燥粉產品那樣酥松;4. 將已拌勻的粉放入木製方模型內(俗稱糕箱),用刮刀刮平表面,過去用33厘米長的薄刀片將糕劃成糕片;5. 現用搖糕機將糕坯劃成4條,每條劃成3毫米多厚的糕片,隔水蒸15分鐘左右,取出冷透;6. 用薄刀片將糕片分開,平放在鐵皮網眼盤內,用爐火將糕的兩面烘成焦黃色,冷卻後即可。

技巧:粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」

分類:年夜飯   甜品/點心     甜味  

火炙糕成分
  • 能量5055千卡
  • 蛋白質75克
  • 脂肪8克
  • 碳水化合物1178.1克
  • 葉酸93.5微克
  • 膳食纖維7克
  • 硫胺素1.35毫克
  • 核黃素0.6毫克
  • 煙酸18毫克
  • 維生素E11.5毫克
  • 鈣265毫克
  • 磷1202毫克
  • 鉀1190毫克
  • 鈉21.1毫克
  • 鎂427毫克
  • 鐵14.9毫克
  • 鋅15.19毫克
  • 硒26.05微克
  • 銅2.36毫克
  • 錳14.86毫克
  • 火炙糕的做法,火炙糕怎麼做
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