西葫蘆夾
主料:西葫蘆250克 豬肉(肥瘦)300克
辅料:雞蛋150克 黃瓜150克 小麥麵粉100克 澱粉(玉米)20克
调料:鹽5克 味精3克 大蔥10克 姜10克 香油10克 花生油75克
做法:
1. 將嫩西葫蘆洗淨,去皮留瓤,橫向切成1.4厘米厚兩片相連的西葫蘆夾;2. 把豬肉洗淨剁成蓉放入碗內,加入精鹽、味精、蔥薑末、2個蛋黃、澱粉和適量水攪拌上勁;3. 黃瓜洗淨,切成梳子片;4. 取20克麵粉、10克澱粉和1個雞蛋、2個蛋清調成蛋糊;5. 將炒鍋置火上,倒入花生油,燒至七成熱;6. 把西葫蘆夾內放上肉餡蘸勻蛋糊下油內;7. 炸至結殼時撈出瀝油,然後將其整齊地碼入大碗內;8. 上籠用旺火蒸10分鐘取出,扣入盤內;9. 將炒鍋置火上,倒入雞湯,加入精鹽、味精燒沸;10. 勾薄芡放麻油起鍋,澆在蒸好的西葫蘆夾上,盤四周點綴用精鹽、味精、麻油拌過的梳子片黃瓜即成。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約500克,雞湯約500克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。