醬鐮刀黃瓜 - 黃瓜5000克

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醬鐮刀黃瓜

醬鐮刀黃瓜

主料:黃瓜5000克

调料:鹽400克 醬油1000克 白砂糖150克 味精2克

做法:

1.鮮黃瓜去蒂洗淨,用消過毒的缸把黃瓜,食鹽分層裝入缸中壓緊,7天後撈出晾曬3天,切成鐮刀形。 2.將醬油燒沸晾涼後,與醃過的黃瓜一起裝入缸內,醬漬15天撈出再晾曬2天,第三次裝缸時,依次加入糖,味精,一星期後即成。

分類:鹵醬菜   健脾開胃食譜     鹹鮮味  

醬鐮刀黃瓜成分
  • 能量1985.36千卡
  • 蛋白質96.8克
  • 脂肪11克
  • 碳水化合物396.38克
  • 葉酸1450微克
  • 膳食纖維27克
  • 維生素A750微克
  • 胡蘿蔔素4500微克
  • 硫胺素1.5毫克
  • 核黃素2.8毫克
  • 煙酸27.01毫克
  • 維生素C450毫克
  • 鈣780毫克
  • 磷2052.08毫克
  • 鉀3433.58毫克
  • 鈉214977.8毫克
  • 碘24微克
  • 鎂1572.64毫克
  • 鐵90.92毫克
  • 鋅12.76毫克
  • 硒17.92微克
  • 銅1.22毫克
  • 錳12.41毫克
  • 醬鐮刀黃瓜的做法,醬鐮刀黃瓜怎麼做
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鹹鮮味美食
 
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