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醬鐮刀黃瓜 - 黃瓜5000克
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醬鐮刀黃瓜
醬鐮刀黃瓜
主料:
黃瓜5000克
调料:
鹽400克 醬油1000克 白砂糖150克 味精2克
做法:
1.鮮黃瓜去蒂洗淨,用消過毒的缸把黃瓜,食鹽分層裝入缸中壓緊,7天後撈出晾曬3天,切成鐮刀形。 2.將醬油燒沸晾涼後,與醃過的黃瓜一起裝入缸內,醬漬15天撈出再晾曬2天,第三次裝缸時,依次加入糖,味精,一星期後即成。
分類:
鹵醬菜
健脾開胃食譜
醬
鹹鮮味
醬鐮刀黃瓜成分
能量1985.36千卡
蛋白質96.8克
脂肪11克
碳水化合物396.38克
葉酸1450微克
膳食纖維27克
維生素A750微克
胡蘿蔔素4500微克
硫胺素1.5毫克
核黃素2.8毫克
煙酸27.01毫克
維生素C450毫克
鈣780毫克
磷2052.08毫克
鉀3433.58毫克
鈉214977.8毫克
碘24微克
鎂1572.64毫克
鐵90.92毫克
鋅12.76毫克
硒17.92微克
銅1.22毫克
錳12.41毫克
醬鐮刀黃瓜的做法,醬鐮刀黃瓜怎麼做
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