香酥雞
主料:雞750克
辅料:胡蘿蔔25克 生菜(團葉)50克
调料:植物油100克 醬油50克 鹽5克 料酒25克 大蔥20克 姜15克 大蒜(白皮)15克
做法:
1. 將雞從翅下開膛,去五臟、爪,洗淨放盆內;2. 盆內添湯,放蔥、姜、蒜、精鹽、醬油、料酒,上屜蒸熟,取出;3. 炒勺放油燒熱,將蒸好的雞過油炸至呈棗紅色撈出,放盤內;4. 將生菜擇洗淨,切3厘米的段;5. 將胡蘿蔔絲、生菜段撒在雞上即成。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約500克。
分類:清真菜 增肥食譜 低溫環境作業人群食譜 炸 鹹鮮味