鱖魚粥
主料:粳米100克 鱖魚200克
调料:姜5克 小蔥3克 鹽5克 味精2克 料酒10克 香油5克
做法:
1. 將鱖魚肉去皮,批成厚片,排成梯形,再改刀成粗絲;2. 將鱖魚肉放入碗內,加入料酒、姜(切末)和適量鹽、香油,拌勻稍醃;3. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;4. 取鍋加入冷水、粳米,先用旺火煮沸;5. 然後改小火熬煮,至米粒開花時,加入鱖魚肉絲;6. 待兩三沸之後,魚肉熟透,再加入鹽、味精、香油,撒上蔥(切末)末,即可盛起食用。技巧:粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」