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糯米藕粉糕 - 糯米粉250克 藕粉250克

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    糯米藕粉糕

    糯米藕粉糕

    主料：糯米粉250克 藕粉250克

    调料：白砂糖250克

    做法：

    1. 將藕粉、糯米粉、白糖合併拌勻；2. 加入適量清水和成粉團；3. 然後將麵團置於籠屜中，蓋好蓋兒，用武火蒸15～20分鐘即成。

    技巧：本品具有養胃、補虛之功效，適於脾胃虛弱型慢性胃炎患者食用。

    分類：胃調養食譜   蒸   甜味  

    糯米藕粉糕成分
    • 能量2800千卡
    • 蛋白質18.75克
    • 脂肪2.5克
    • 碳水化合物676克
    • 葉酸46.75微克
    • 膳食纖維2.25克
    • 硫胺素0.28毫克
    • 核黃素0.12毫克
    • 煙酸6.75毫克
    • 維生素E3.22毫克
    • 鈣135毫克
    • 磷325毫克
    • 鉀442.5毫克
    • 鈉31.75毫克
    • 鎂135毫克
    • 鐵49.75毫克
    • 鋅4.38毫克
    • 硒12.02微克
    • 銅1.28毫克
    • 錳4.78毫克
    • 糯米藕粉糕的做法，糯米藕粉糕怎麼做
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