龜鹿大補雞 - 母雞1500克

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龜鹿大補雞

龜鹿大補雞

主料:母雞1500克

辅料:鹿角膠10克 人參10克 枸杞子10克 龜膠10克

做法:

1. 將雞宰殺後去毛洗淨,刮腹去掉腸,保留心、肝,放置砂鍋;2. 先用武煮沸,改用文火燉至雞爛熟,去掉雞骨;3. 再將人參切細末;4. 枸杞搗細如泥;5. 人參、枸杞泥加龜膠,再加入料酒、冰糖適量同雞共燉至糊狀即可。

技巧:1. 大補精髓,益氣養神,平補陰陽;2. 適用於年老體弱、病後體虛調補之用。

贴士:人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵鹼,黑豆,動紫石英, 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

分類:補虛養身食譜   術後食譜   老人食譜   營養不良食譜   原燉   原本味  

龜鹿大補雞成分
  • 能量3865.8千卡
  • 蛋白質305.89克
  • 脂肪252.15克
  • 碳水化合物93.41克
  • 膳食纖維1.69克
  • 膽固醇2490毫克
  • 維生素A2247.5微克
  • 胡蘿蔔素975微克
  • 硫胺素0.78毫克
  • 核黃素0.65毫克
  • 煙酸132.4毫克
  • 維生素C4.8毫克
  • 維生素E20.29毫克
  • 鈣36毫克
  • 磷1820.9毫克
  • 鉀4168.4毫克
  • 鈉958.21毫克
  • 鎂249.6毫克
  • 鐵18.54毫克
  • 鋅22.05毫克
  • 硒1.32微克
  • 銅1.45毫克
  • 錳0.69毫克
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