千層蛋糕 - 小麥麵粉1250克

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千層蛋糕

千層蛋糕

主料:小麥麵粉1250克

辅料:南瓜子仁125克 酵母250克 葡萄乾125克 花生仁(生)100克 鹼10克

调料:白砂糖250克

做法:

1. 麵粉下清水(1250克)放入酵面抓散,拌勻揉透讓其發酵;2. 冬瓜糖、花生仁均剁成末;3. 將發酵好的麵團加入鹼、白糖揉勻,擀成長80厘米、寬40厘米的面皮;4.放勻蜜桂花,順著面皮長形的兩端,由一頭向另一頭圈疊六層;5. 用手將四周壓緊,再擀成40厘米見方的糕坯;6. 在糕坯上均勻地撒上葡萄乾、瓜仁、冬瓜糖末、花生仁末、上籠用旺火蒸熟;7. 出籠後用刀切成4厘米見方的糕塊五十塊即可。

技巧:為使本品口感更好可加入適量的冬瓜糖末、蜜桂花生。

贴士:葡萄乾:服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時,不宜同食葡萄乾和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀症,出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。 花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。

分類:甜品/點心   營養不良食譜   快餐/主食     甜味  

千層蛋糕成分
  • 能量8011.75千卡
  • 維生素B60.88毫克
  • 蛋白質384.68克
  • 脂肪140.42克
  • 碳水化合物1381.82克
  • 葉酸4416.5微克
  • 膳食纖維79.62克
  • 維生素A5微克
  • 胡蘿蔔素30微克
  • 硫胺素23.27毫克
  • 核黃素9.24毫克
  • 煙酸157.02毫克
  • 維生素C8.25毫克
  • 維生素E38.65毫克
  • 鈣826.5毫克
  • 磷8725.25毫克
  • 鉀4345.75毫克
  • 鈉92.98毫克
  • 碘38.95微克
  • 鎂869.25毫克
  • 鐵69.85毫克
  • 鋅8.59毫克
  • 硒103.59微克
  • 銅3.79毫克
  • 錳4.01毫克
  • 千層蛋糕的做法,千層蛋糕怎麼做
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