冬菇茭白湯
主料:香菇(鮮)100克 茭白200克
调料:大蔥2克 姜2克 味精2克 料酒10克 鹽3克
做法:
1. 將冬菇去盡根蒂,撕成塊;2. 茭白橫切成0.5厘米厚的片;3. 蔥用蔥白,切成節;4. 鍋內倒入湯置火上燒開;5. 下茭白片用大火煮熟,加鹽,姜塊煮開片刻;6. 下冬菇(香菇)、料酒、蔥節、味精即成。
技巧:1. 要用肥厚的茭白製作;2. 注意下主料,調料的順序。
贴士:此湯汁白澄清、鮮香可口、可清熱潤肺、利氣利水,為夏季時令湯菜。
分類:清熱解毒食譜 肺調養食譜 利尿食譜 煮 鹹鮮味