山藥枸杞煲白鴿
主料:鴿肉500克
辅料:山藥15克 枸杞子10克
调料:白醬油5克 料酒5克 味精1克
做法:
先將白鴿的頭、腳各斬一刀,折向鴿身,然後將鴿排在一個湯碗中,加入山藥、枸杞,再放入鮮湯、白醬油、黃酒、味精,蓋好並用綿紙封口放進鍋中,加適量水用旺火燉至熟爛取出即成。
技巧:本菜中選用的鴿子為2只淨白鴿。
贴士:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
分類:私家菜 氣血雙補食譜 動脈硬化食譜 補虛養身食譜 孕婦食譜 隔水燉 原本味