糖醋蠶豆
主料:蠶豆500克
调料:花生油50克 赤砂糖100克 姜25克 大蒜(白皮)25克 泡椒50克 大蔥50克 醬油50克 花椒粉3克 醋75克 鹽3克
做法:
1. 將姜、蒜分別切成末;2. 薑末、蒜末、泡辣椒、花椒粉、醋、糖、醬油和精鹽同放碗內,加入溫水調勻;3. 蠶豆用沸水煮至浮於水面,撈出瀝干水分;4. 炒鍋置火上,注入油;5. 炒鍋燒熱後放入蠶豆,待炒成金黃色有了香味時,鏟入調料碗內翻拌加蓋醃浸漬約15分鐘;6. 再翻拌一次並繼續醃漬15分鐘,再攪勻,撒上蔥花即成。技巧:蠶豆:蠶豆不宜與田螺同食。