珍珠魚翅 - 魚翅(干)250克 母雞1500克 蝦仁

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

珍珠魚翅

珍珠魚翅

主料:魚翅(干)250克 母雞1500克 蝦仁250克

辅料:火腿25克 雞蛋清25克

调料:小蔥10克 姜10克 鹽15克 黃酒25克 雞油10克 豬油(煉製)60克 澱粉(玉米)13克

做法:

1. 把魚翅放溫水中浸泡,中間換水2 次,一直泡到能煺砂時,用小刀刮去砂和黑膜,再用溫水漂洗數次;2. 放入鋁桶中,加水沒過魚翅,在小火上微,待能去骨時,離火去骨,修剪掉腐爛部,用清水漂洗數次即可;3. 將雞宰殺治淨,下開水鍋中焯一下撈出;4. 蝦仁放碗內加精鹽5 克抓勻,放入雞蛋清、濕澱粉漿拌上勁;5. 取砂鍋1 只,裡面墊盤子1 個,放入魚翅,上放母雞,加入火腿、雞油、蔥結、姜塊、黃酒和水,大火燒開,加精鹽10 克,改用小火細燉;6. 然後將整雞撕下一半,雞肉鋪在大盤中,上放魚翅,澆上砂鍋內原湯;7. 在雞、魚翅裝盤的同時,將鍋置旺火上,放入熟豬油,燒至五成熱,投下蝦仁滑油,見蝦仁剛成熟,立即倒入漏勺瀝油,蓋在魚翅上即成。

技巧:魚翅放入砂鍋,加調料及水,水與雞平,大火燒開,小火慢燉,柔軟滑潤為好,約需4 小時左右。

贴士:1. 「珍珠魚翅」是蕪湖傳統高檔名菜,以蝦仁和魚翅製成。蝦仁體內含蝦仁素,成熟後呈現淡淡的紅色,經礬水攪打,清水沖洗,則變成潔白光潤,粒粒如珠之形,蓋在金閃爍的半透明的魚翅上,一派珠光寶氣,美名珍珠魚翅。2. 此菜為「八珍」之一。

分類:安徽菜   補虛養身食譜   氣血雙補食譜   營養不良食譜   原燉   鹹鮮味  

珍珠魚翅成分
  • 能量5845千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質631.62克
  • 脂肪320.5克
  • 碳水化合物106.64克
  • 葉酸9.7微克
  • 膳食纖維0.42克
  • 膽固醇3868.05毫克
  • 維生素A2182微克
  • 胡蘿蔔素101微克
  • 硫胺素0.86毫克
  • 核黃素1.11毫克
  • 煙酸146.32毫克
  • 維生素C2.5毫克
  • 維生素E27.05毫克
  • 鈣2077.04毫克
  • 磷3845.85毫克
  • 鉀6194.94毫克
  • 鈉19650.72毫克
  • 碘28.15微克
  • 鎂890.03毫克
  • 鐵59.99毫克
  • 鋅37.85毫克
  • 硒373.95微克
  • 銅7.37毫克
  • 錳3.22毫克
  • 珍珠魚翅的做法,珍珠魚翅怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習