炸土豆餡包子 - 小麥麵粉750克

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炸土豆餡包子

炸土豆餡包子

主料:小麥麵粉750克

辅料:土豆(黃皮)500克 洋蔥(紅皮)250克 牛奶250克 面肥150克 雞蛋200克

调料:植物油100克 雞油150克 白砂糖50克 鹽5克 胡椒粉2克

做法:

1. 將麵粉、面肥(撕碎)放入盆內,加入雞蛋、牛奶、白糖和適量清水揉成麵團,置溫暖處發酵;2. 將土豆洗淨,煮熟,晾涼去皮碾成泥;3. 將雞脂油放入鍋內煉出油,連同油渣一起拌入土豆泥中;4. 洋蔥切成小丁,用油炒出香味;5. 放入土豆泥中,加鹽和胡椒粉拌勻即成土豆餡;6. 將發好的麵團揉透,分成20份,擀成面片,包上土豆餡,碼入盤內;7. 鍋內注油燒熱,下入小包子炸成金黃色,撈出控淨油即可食用。

技巧:本品有油炸過程,需備植物油約1000克。

贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:西餐其他     甜味  

炸土豆餡包子成分
  • 能量3620.14千卡
  • 維生素B61.88毫克
  • 蛋白質165.04克
  • 脂肪45.39克
  • 碳水化合物686.34克
  • 葉酸506.35微克
  • 膳食纖維33.8克
  • 膽固醇1207.5毫克
  • 維生素A533.2微克
  • 胡蘿蔔素31.2微克
  • 硫胺素4.25毫克
  • 核黃素1.37毫克
  • 煙酸15.01毫克
  • 維生素C72.5毫克
  • 維生素E8.3毫克
  • 鈣650.64毫克
  • 磷1932.44毫克
  • 鉀3746.78毫克
  • 鈉2374.6毫克
  • 碘82.31微克
  • 鎂546.66毫克
  • 鐵11.78毫克
  • 鋅6.32毫克
  • 硒91.73微克
  • 銅1.28毫克
  • 錳1.48毫克
  • 炸土豆餡包子的做法,炸土豆餡包子怎麼做
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