葡萄布丁 - 牛奶500克 麵包250克 雞蛋200克

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葡萄布丁

葡萄布丁

主料:牛奶500克 麵包250克 雞蛋200克

辅料:葡萄乾(無子)100克 黃油25克 肉豆蔻10克

调料:白砂糖75克 檸檬25克

做法:

1. 將麵包切成8片;2. 雞蛋磕入碗內打散,加入白糖和牛奶拌勻;3. 檸檬皮切成末;4. 將黃油加熱後塗在麵包片和烤盤上,碼上4片麵包;5. 撒上白糖和葡萄乾,再碼上4片麵包,撒上檸檬皮末,淋入雞蛋牛奶汁;6. 放置2個小時左右,待麵包和葡萄乾充分吸收雞蛋牛奶汁;7. 再撒上豆蔻粉、白糖,放入烤箱內烤至黃色即可。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:西餐其他     甜味  

葡萄布丁成分
  • 能量1855.25千卡
  • 蛋白質63.78克
  • 脂肪74.67克
  • 碳水化合物249.9克
  • 葉酸226.6微克
  • 膳食纖維3.02克
  • 膽固醇1319毫克
  • 維生素A588微克
  • 硫胺素0.46毫克
  • 核黃素1.43毫克
  • 煙酸5.3毫克
  • 維生素C10毫克
  • 維生素E9.76毫克
  • 鈣807.7毫克
  • 磷908.6毫克
  • 鉀1144.85毫克
  • 鈉1038.21毫克
  • 碘54.4微克
  • 鎂165.75毫克
  • 鐵11.48毫克
  • 鋅6.56毫克
  • 硒46.83微克
  • 銅1.26毫克
  • 錳1.36毫克
  • 葡萄布丁的做法,葡萄布丁怎麼做
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