柴溝堡燻肉 - 豬肉(肥瘦)5000克

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柴溝堡燻肉

柴溝堡燻肉

主料:豬肉(肥瘦)5000克

调料:八角50克 花椒8克 茴香籽[小茴香籽]15克 桂皮10克 丁香5克 砂仁5克 肉豆蔻6克 大蔥20克 大蒜(白皮)20克 姜15克 甜面醬50克 醬油100克 醋15克 腐乳(紅)8克

做法:

1.備料:選用膘肥約3厘米的二級豬肉50千克,切成16至17厘米見方的大塊,厚度一般在1.6厘米左右。 2.裝鍋:煮肉時先放脊肉,其他帶皮肉塊分層碼在上面。另外加入大蔥1千克、大蒜250克、鹽適量。最後加水沒住肉塊,慢火煮開後,再放甜面醬,黑面醬、醬豆腐、醬油和醋。 3.煮制:開鍋後肉塊上下翻個,繼續以慢火燜煮沸,每30分鐘翻1次鍋,煮2 至4小時,因為是慢火煮肉,油層嚴嚴的覆蓋在肉湯上,鍋內佐料味能全部入肉,因而肉味香美,這是製作柴溝堡燻肉的關鍵。 4.加料:煮肉湯可連用7次,每次應追加適量涼水、食鹽、大蔥、大蒜、姜等。其他甜面醬等調味料加量要根據肉湯成色,靈活掌握。 5.熏制:要瀝盡油湯,碼放在鐵血箅上,鐵箅睛的鐵鍋內入柏木鋸末150至200克,蓋鍋蓋,用慢火加熱15分鐘,即可出鍋。

技巧:色澤紫紅,亮光光,肉皮上冒著晶瑩的小油胞,不僅營養豐富,而且有醒胃,去寒,消食等作用。

分類:私家菜   營養不良食譜   氣血雙補食譜   補虛養身食譜     鹹鮮味  

柴溝堡燻肉成分
  • 能量20145.72千卡
  • 維生素B60.03毫克
  • 蛋白質676.56克
  • 脂肪1859.61克
  • 碳水化合物214.73克
  • 葉酸217.82微克
  • 膳食纖維34.06克
  • 膽固醇4000毫克
  • 維生素A925.89微克
  • 胡蘿蔔素154.7微克
  • 硫胺素11.17毫克
  • 核黃素8.5毫克
  • 煙酸180.06毫克
  • 維生素C2.6毫克
  • 維生素E20.82毫克
  • 鈣612.1毫克
  • 磷8495.56毫克
  • 鉀11108.51毫克
  • 鈉10101.93毫克
  • 碘7.2微克
  • 鎂1096.07毫克
  • 鐵96.86毫克
  • 鋅106.89毫克
  • 硒607.3微克
  • 銅4.04毫克
  • 錳9.78毫克
  • 柴溝堡燻肉的做法,柴溝堡燻肉怎麼做
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