筍炒胗肝土魷
主料:魷魚(干)30克 雞肝30克 雞肫30克 竹筍125克
调料:姜1克 大蔥10克 大蒜(白皮)1克 植物油40克 黃酒10克 澱粉(豌豆)7克 胡椒粉0克 鹼1克
做法:
1.將干魷魚放入加有鹼的水中浸泡漲發洗淨待用;胗肝分別洗淨;竹筍去殼洗淨切片;姜洗淨切薑片;蔥洗淨切蔥段;大蒜去皮洗淨剁成蒜茸;澱粉加水適量調勻成濕澱粉約13克。2.將胗肝用開水略飛過,濾去水分。3.燒鍋放油適量,把胗肝、土魷放入拉油至僅熟,傾在笊籬裡,將鍋放回爐上,放入筍片、薑片、蔥段、蒜茸、胗肝、土魷等,濺入紹酒,用芡湯30毫升、濕澱粉、胡椒粉,調勻為芡,加包尾油5克炒勻上碟便成。技巧:因有過油過程,需準備植物油500克左右;干魷魚又稱土魷。