巴國三菌甲魚湯
主料:甲魚500克
辅料:白牛肝菌(干)30克 雞樅80克 香菇(鮮)100克
调料:鹽10克 味精2克 雞精2克
做法:
1. 甲魚宰殺後放血,入沸水中汆一下撈起;2. 刮洗後去頸再刮去裙邊及表面上的粗皮,用刀順著裙邊;3. 將其劃穿,除去內臟,用水洗淨待用;4. 取鍋摻入自製清湯,放入甲魚,先用旺火燒開再用微火燉40分鐘;5. 接著放入三菌,燉軟後放入鹽、味精、雞精,起鍋裝入盛器即可上桌。技巧:1. 甲魚的粗皮一定要刮洗乾淨,以免影響湯的口感;2. 燙甲魚時水溫要高,且時間不能長;3. 湯要一次性加足,但不能過多;4. 牛肝菌,可用鮮品代替,口感更好。
贴士:1. 甲魚營養豐富,是一種珍貴的補品,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、多種維生素、屁克酸等;2. 其肉可滋陰涼血,其血可治中風、虛勞濕熱、脫肛等症;