鏊鍋油雞 - 母雞1700克

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鏊鍋油雞

鏊鍋油雞

主料:母雞1700克

辅料:桂皮15克 肉豆蔻15克 茴香籽[小茴香籽]10克 郁金5克 沙姜10克

调料:植物油150克 黃酒150克 醬油50克 鹽30克 小蔥80克 八角10克

做法:

1. 將活母雞治淨,斬去頭、腳,放入沸水中煮5 分鐘,撈出洗淨;2. 將鍋置旺火上,投入肉豆蔻、桂皮、八角、茴香籽、水姜、郁金(薑黃),炒3分鐘取出,裝入布袋內,紮緊袋口,放入深砂鍋中,加雞清湯4000毫升、蔥結、姜塊(拍松),待用;3. 將鍋置旺火上,舀入油,燒至六成熱時,端鍋離火,涼後倒入深砂鍋中;4. 將砂鍋置火上,加黃酒,煮沸,放入雞,用盆壓住雞身,加蓋置中火燒沸;5. 移至微火,將雞燜熟,取出雞,涼後斬塊,裝盆,澆上油鹵、醬油即成。

技巧:1. 當年三黃母雞肉質細嫩,燜熟即可,約需20 分鐘左右,若煮過爛,則失鏊鍋油雞風味。2. 因有油燜過程,需準備植物油2500克。

贴士:1. 「鏊鍋油雞」是常熟傳統名菜,地處常熟虞山腳下的王四酒家,迄今已有百餘年歷史。業主王四烹調經驗豐富,自己秘製的油雞風味獨特。清末民初《閒話揚州》的作者、詩人易君左品嚐後即興題詩:「江山最愛是人才,心自能空尚有亭,王四酒家風味好,黃雞白酒嫩波青」,予以讚賞。1947 年10 月的一天,宋慶齡、宋美齡姐妹倆在孔令侃等人陪同下,由滬抵常熟,慕名到王四酒家外草坪上野餐,吃過油雞後,贊曰:「想不到小地方也有這樣好的菜餚。」2. 此菜選料嚴格,必須用本地當年生「三黃母雞」,重量在1700 克左右烹製成菜,斬切裝盆,澆上油鹵,色澤金黃,芳香撲鼻,香鮮肥嫩。名聲遠播,久盛不衰。

分類:江蘇菜   營養不良食譜   氣血雙補食譜   補虛養身食譜     鹹鮮味  

鏊鍋油雞成分
  • 能量4616.05千卡
  • 蛋白質354.62克
  • 脂肪292.99克
  • 碳水化合物127.16克
  • 葉酸20.4微克
  • 膳食纖維11.07克
  • 膽固醇2822毫克
  • 維生素A2481微克
  • 胡蘿蔔素708微克
  • 硫胺素0.96毫克
  • 核黃素0.97毫克
  • 煙酸152.32毫克
  • 維生素C16.8毫克
  • 維生素E24.24毫克
  • 鈣278.2毫克
  • 磷2238.2毫克
  • 鉀5140.85毫克
  • 鈉15758.59毫克
  • 碘1.2微克
  • 鎂427.9毫克
  • 鐵27.86毫克
  • 鋅27.17毫克
  • 硒3.41微克
  • 銅2.16毫克
  • 錳3.07毫克
  • 鏊鍋油雞的做法,鏊鍋油雞怎麼做
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