黃芪山藥煲鵝肉
主料:鵝7000克
辅料:黃芪30克 黨參15克 山藥30克 棗(干)10克
调料:鹽20克
做法:
1. 先將鵝宰殺,去毛及內臟,洗淨。2. 再將黃芪、黨參、山藥、紅棗洗淨,塞入鵝肚內,用線縫合,放入砂鍋中,加清水適量,用旺火煮沸。3. 再轉用小火慢燉至鵝肉熟爛,加入精鹽調味,去掉鵝肚內的藥物即成。
技巧:黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。 黨參:不宜與藜蘆同用。 山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
分類:補虛養身食譜 胃炎食譜 補氣食譜 滋陰食譜 冬季養生食譜 侉燉 鹹鮮味