子薑餃 - 豬肉(肥瘦)250克 醬姜25克 小麥

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子薑餃

子薑餃

主料:豬肉(肥瘦)250克 醬姜25克 小麥麵粉150克

调料:大蔥10克 味精2克 香油10克 鹽1克 雞蛋75克

做法:

1.將子薑放入冷水中浸泡去掉鹹味,先切成絲,再切成粒;將鮮豬肉洗淨絞成肉餡。2.將子薑粒加入少許味精、麻油、蔥花拌和,再放入鮮肉餡後拌勻即成。3.將麵粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成麵團,再將麵團分小塊,再擀成面皮,備用。4.擀好的面皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。

分類:快餐/主食     微辣  

子薑餃成分
  • 能量1701.46千卡
  • 維生素B60.12毫克
  • 蛋白質67.49克
  • 脂肪112.85克
  • 碳水化合物115.58克
  • 葉酸132.02微克
  • 膳食纖維5.79克
  • 膽固醇638.75毫克
  • 維生素A221.6微克
  • 胡蘿蔔素6.4微克
  • 硫胺素1.33毫克
  • 核黃素0.68毫克
  • 煙酸11.82毫克
  • 維生素C0.3毫克
  • 維生素E9.71毫克
  • 鈣112.02毫克
  • 磷755.58毫克
  • 鉀921.72毫克
  • 鈉809毫克
  • 碘24.75微克
  • 鎂124.26毫克
  • 鐵6.51毫克
  • 鋅6.33毫克
  • 硒51.86微克
  • 銅0.36毫克
  • 錳0.31毫克
  • 子薑餃的做法,子薑餃怎麼做
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微辣美食
 
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