五絲蒸草魚
主料:草魚750克
辅料:豬肉(肥瘦)50克 冬筍50克 辣椒(紅、尖、干)40克 香菜25克
调料:豬油(煉製)50克 醬油50克 鹽5克 料酒10克 味精2克 大蔥20克 姜10克
做法:
1. 將草魚去鱗、鰓、內臟,洗乾淨,瀝干水;2. 草魚放在案板上,用刀在魚體兩面剞上斜直刀紋,放入盤內;3. 碗內加料酒、少許鹽醃漬片刻;4. 豬肥瘦肉、冬筍(去皮)、醬瓜、干紅辣椒、蔥、姜均洗乾淨,切成長4厘米、粗0.2厘米(與柴梗粗細相同)的細絲;5. 香菜摘洗乾淨,切成長3厘米的段用開水焯燙斷生;6. 將鍋架在火上,放入燒開,將醃過的魚投入速燙一下,立即撈出,用潔布擦乾水分,放入長盤內;7. 把豬肥瘦肉絲、冬筍絲、醬瓜絲、干辣椒絲、姜絲混合後放在碗內,再加入醬油、鹽、糖、味精、豬油,拌勻,均勻撒在魚體上,上面再放入蔥絲,入屜,架在水鍋上,用旺火把水燒開;8. 冒氣後蒸15~20分鐘,蒸至魚眼珠突出,魚肉嫩熟時,取出,撒上香菜段即可上桌。技巧:醬瓜又稱花瓜,是罐裝的,超級市場有售,需約30克。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。