拔絲櫻桃肉 - 肥膘肉500克

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拔絲櫻桃肉

拔絲櫻桃肉

主料:肥膘肉500克

调料:雞蛋120克 白砂糖200克 鹽3克 澱粉(豌豆)100克 花生油50克

做法:

1.將豬肥膘肉放沸水中略燙一下,撈出晾涼,用刀切成2厘米的小方丁。放入碗內,加入雞蛋、精鹽、干澱粉,拌和均勻。2.炒鍋置中火上,倒入花生油,燒至150℃時,將拌和好的肥肉丁逐一投入油鍋中,用小火炸酥脆起殼時撈出瀝油。3.炒鍋留余油50克燒熱,放入白糖、用小火炒至糖溶化,呈黃色,且能拉出細絲時,迅速倒入炸好的肉丁,翻炒均勻,使其粘裹上糖液,然後盛入抹有油的盤中,食用時隨帶涼開水1碗上席。

技巧:因有過油炸制過程,需準備熟花生油750克左右;可酌量放少許食用紅色素這樣菜看起來會更加紅潤可口。

贴士:肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。

分類:私家菜   拔絲   甜味  

拔絲櫻桃肉成分
  • 能量5762.3千卡
  • 蛋白質28.56克
  • 脂肪503.51克
  • 碳水化合物288.16克
  • 葉酸135.96微克
  • 膳食纖維0.3克
  • 膽固醇1247毫克
  • 維生素A425.8微克
  • 硫胺素0.54毫克
  • 核黃素0.57毫克
  • 煙酸4.84毫克
  • 維生素E24.44毫克
  • 鈣132.86毫克
  • 磷279.5毫克
  • 鉀403.72毫克
  • 鈉1440.58毫克
  • 碘32.64微克
  • 鎂33.06毫克
  • 鐵11.78毫克
  • 鋅5.36毫克
  • 硒56.14微克
  • 銅0.62毫克
  • 錳0.84毫克
  • 拔絲櫻桃肉的做法,拔絲櫻桃肉怎麼做
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