甘麥大棗湯 - 甘草10克 小麥10克 棗(干)5

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甘麥大棗湯

甘麥大棗湯

主料:甘草10克 小麥10克 棗(干)50克

做法:

1. 小麥洗淨,漂去浮末;2. 將甘草、小麥、大棗一起放入鍋內加水沸,隨量飲用。

技巧:養心安神、緩急和中。神經衰弱、癔病屬髒陰不足者,症見精神恍惚,常悲傷欲哭,情緒波動,睡眠不安,呵欠頻作,或言行失常,神經衰弱屬痰濕內盛,痰熱內擾者不宜用本方。

贴士:甘草:甘草惡遠志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

分類:心調養食譜   神經衰弱食譜     清苦味  

甘麥大棗湯成分
  • 能量184千卡
  • 蛋白質3.28克
  • 脂肪0.8克
  • 碳水化合物48.92克
  • 葉酸24.35微克
  • 膳食纖維8.05克
  • 維生素A1微克
  • 胡蘿蔔素5微克
  • 硫胺素0.07毫克
  • 核黃素0.13毫克
  • 煙酸0.95毫克
  • 維生素C7.1毫克
  • 維生素E0.41毫克
  • 鈣118.6毫克
  • 磷61.8毫克
  • 鉀293.7毫克
  • 鈉19.25毫克
  • 鎂52.1毫克
  • 鐵3.78毫克
  • 鋅1.15毫克
  • 硒1.39微克
  • 銅0.29毫克
  • 錳0.66毫克
  • 甘麥大棗湯的做法,甘麥大棗湯怎麼做
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清苦味美食
 
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