薄荷濃湯
主料:番茄200克 洋蔥(紅皮)150克
辅料:香菜5克 奶酪15克 薄荷3克
调料:鹽3克 胡椒1克 大蒜(白皮)5克
做法:
1. 將番茄、洋蔥和少許水放入混合器內,蓋好高速攪勻;2. 取出與雞湯、胡椒、薄荷葉及適量水一同倒入湯鍋煮開;3. 再敞蓋煮3分鐘,撒上香菜段和碎奶酪即成。
技巧:此菜需備濃縮雞湯約50克。
贴士:番茄:西紅柿忌與石榴同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。
分類:西餐其他 煮 茄汁味