蒸茄斗
主料:茄子 500克
辅料:豬肉(肥瘦)50克 蝦米10克 雞胸脯肉50克 櫻桃20克 木耳(水發) 5克 玉蘭片20克 雞蛋清25克
调料:大蔥10克 姜10克 澱粉(玉米)10克 料酒10克 鹽5克 味精2克 植物油30克 香油10克
做法:
1. 將茄子去皮、蒂,切成塊,中間挖去2厘米見方,成「斗」形,洗淨;2. 豬肉切成綠豆大小的丁;3. 水發海米切碎;4. 雞裡脊肉剁成泥狀,加雞蛋清、濕澱粉、精鹽均勻攪拌成雞料;5. 蔥、姜分別切末備用;6. 櫻桃每個切為兩半;7. 水發木耳、玉蘭片切成末;8. 將鍋置於旺火上,倒入植物油,燒至七成熱時,加入蔥末、薑末爆鍋,加上豬肉丁、玉蘭片末、木耳末、海米(蝦米)末炒熟,加入香油、味精拌勻成餡料,盛入碗內;9. 將茄斗裝上餡料,上面抹上雞料,每個上面粘一片櫻桃,放入籠中蒸透,取出裝入盤中;10. 將鍋置於中火上,加入高湯(200克)、味精、料酒、精鹽燒沸,用濕澱粉勾芡,淋在茄斗上即可。技巧:木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。