油煎蛋片
主料:雞蛋400克
辅料:小麥麵粉20克
调料:醬油2克 香油1克 醋2克 豬油(煉製)30克 鹽3克 味精2克 大蔥5克 姜5克 澱粉(玉米)2克
做法:
1. 將雞蛋煮熟;2. 雞蛋放涼水中浸泡,去皮,橫切成片,兩面均勻地塗麵粉;3. 蔥、姜切成末放入碗內;4. 碗內加醬油、醋、精鹽、味精、香油、水澱粉及清湯調成糊備用;5. 放豬肉至炒鍋上,上火燒至六成熱,將蛋片逐一放入鍋內,當煎至兩面都呈金黃色;6. 將調成的糊倒入,顛翻炒片刻即可裝盤上桌。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。