糖醋藕片
主料:蓮藕250克
调料:白砂糖50克 醋20克
做法:
1. 將藕去皮,洗淨,從中間剖開,切成半圓形、厚約0.2厘米的片,放在清水中;2. 燒開一鍋水,將藕片放入,焯透後取出;3. 放在涼水中過涼,濾去水分,盛裝在盤中;4. 將糖和醋放入藕片中,攪拌均勻,即可食用。
技巧:此菜也可做熱菜,將藕燙好後不必過涼,糖、醋放入鍋中,加少量水,再加入(0.2克)鹽和約(2克)澱粉,然後將藕片放入,翻炒均勻,使汁均勻地掛在藕片上即可。
分類:家常菜 健脾開胃食譜 清熱去火食譜 夏季養生食譜 單身食譜 拌 糖醋味