乳酪慕斯蛋糕卷 - 雞蛋黃50克 雞蛋清100克 小麥麵

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乳酪慕斯蛋糕卷

乳酪慕斯蛋糕卷

主料:雞蛋黃50克 雞蛋清100克 小麥麵粉75克

辅料:塔塔粉1克 吉利丁3克 奶酪70克 奶油150克

调料:白砂糖140克 鹽1克 檸檬汁15克

做法:

1. 蛋黃加入細砂糖(20克)打至濃稠狀備用;2. 蛋白加入塔塔粉用電動打蛋器打至起泡;3. 分次加入細砂糖(共85克)、鹽攪拌至濕性偏干性發泡,成蛋白麵糊;4. 將蛋白麵粉分次加入蛋黃糊中拌勻;5. 麵粉過篩後,加入蛋黃糊中輕輕拌勻,即成蛋糕體麵糊;6. 取一烤盤,於內層鋪上一層白報紙,將蛋糕體麵糊裝入擠花袋;7. 以平口花嘴用斜線方式擠滿白報紙表面,再於上方均勻篩上糖粉,放入烤箱以210℃烤約8~10分鐘;8. 將吉利丁剪成小片,放入冷開水(20克)中泡至軟備用; 9. 奶油乳酪加入細砂糖(15克),以隔水加熱方式拌勻;10. 再放入吉利丁片一起拌勻,最後放入檸檬汁一起攪勻;11. 鮮奶油打發,分次加入奶油中,拌勻後放入冰箱冰至硬,即成慕斯餡;12. 取出烤好的蛋糕體倒扣於白報紙上,撕去底部白報紙以漂亮面朝下;13. 於另一面均勻塗抹慕斯餡,於開頭部分約2厘米處淺切一刀(勿斷),再用擀面杖與白報紙輔助捲起即可。

技巧:雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。

分類:甜品/點心   快餐/主食   增肥食譜   學生膳食     甜味  

乳酪慕斯蛋糕卷成分
  • 能量2601.5千卡
  • 維生素B60.05毫克
  • 蛋白質50.15克
  • 脂肪178.06克
  • 碳水化合物202.46克
  • 葉酸17.48微克
  • 膳食纖維2.82克
  • 膽固醇1076.2毫克
  • 維生素A770.9微克
  • 硫胺素0.59毫克
  • 核黃素1.15毫克
  • 煙酸2.12毫克
  • 維生素C1.65毫克
  • 維生素E6.18毫克
  • 鈣700.37毫克
  • 磷519.15毫克
  • 鉀738.64毫克
  • 鈉1314.24毫克
  • 碘2.18微克
  • 鎂121.92毫克
  • 鐵9.34毫克
  • 鋅7.18毫克
  • 硒28.77微克
  • 銅1.02毫克
  • 錳0.37毫克
  • 乳酪慕斯蛋糕卷的做法,乳酪慕斯蛋糕卷怎麼做
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