醬香仔鴨 - 鴨750克

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醬香仔鴨

醬香仔鴨

主料:鴨750克

调料:姜10克 大蔥10克 甜面醬20克 鹽4克 醬油8克 味精2克 白砂糖5克 江米酒5克

做法:

1. 姜洗淨切片,蔥洗淨切節;2. 仔鴨殺後,去毛,去內臟,漂洗去血水,入盆加入甜醬、料酒、味精、江米酒、鹽、白糖、姜、蔥醃碼12小時,待用;3. 碼好味的鴨入沸水鍋汆去血水,再入盆,淋入制好的醬滷汁,上籠蒸約1小時,取出晾冷,改刀裝盤,淋適量醬汁即可。

技巧:改刀既可斬成塊,也可切成片;仔鴨醃碼的時間要長。

分類:補虛養身食譜   脾調養食譜   營養不良食譜   腳氣食譜   家常菜     醬香味  

醬香仔鴨成分
  • 能量1868.55千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質118.97克
  • 脂肪147.97克
  • 碳水化合物15.14克
  • 葉酸1.5微克
  • 膳食纖維0.81克
  • 膽固醇705毫克
  • 維生素A394.9微克
  • 胡蘿蔔素29.4微克
  • 硫胺素0.62毫克
  • 核黃素1.69毫克
  • 煙酸32.17毫克
  • 維生素C0.7毫克
  • 維生素E2.46毫克
  • 鈣69.76毫克
  • 磷952.45毫克
  • 鉀1538.65毫克
  • 鈉3135.59毫克
  • 碘2.11微克
  • 鎂129.35毫克
  • 鐵18.21毫克
  • 鋅10.46毫克
  • 硒93.3微克
  • 銅1.63毫克
  • 錳1.08毫克
  • 醬香仔鴨的做法,醬香仔鴨怎麼做
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