大醬燉鯽魚
主料:鯽魚2000克
调料:黃醬50克 醋20克 料酒10克 胡椒粉1克 八角2克 味精1克 鹽4克 植物油50克 大蔥20克 姜10克 大蒜(白皮)8克 香菜10克
做法:
1. 將鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗滌乾淨;2. 香菜、蔥洗淨,切段;3. 分別將姜、大蒜切片備用;4. 將鍋置於旺火上,放入植物油,用蔥段、薑片、蒜片熗鍋,倒入高湯(400克),加入精鹽、料酒、醋、胡椒粉、大料;5. 燒開後將魚擺入鍋內,魚身上放入大醬,蓋上鍋蓋。6. 將鯽魚湯燒開後,再改用小火燉15分鐘,見湯濃時放入味精,撒上香菜段,將魚從一側鏟出裝盤,把湯汁澆在魚身上即可。技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。