火腿冬瓜球湯
主料:火腿750克
辅料:冬瓜120克
调料:大蔥25克 姜25克 料酒50克 鹽5克 味精3克
做法:
1. 將火腿放入清水內浸泡一天,用鹼水洗去表面的污質;2. 再用溫水涮淨去掉鹼味,放入大碗內;3. 加入蔥、姜絲上屜蒸熟取出(湯不要);4. 拆去骨頭,四邊切齊並在肉上切十字花刀;5. 冬瓜球洗淨,同火腿一起放入大湯碗內;6. 加上蔥、姜、料酒、精鹽、雞湯,繼續上屜蒸至熟爛;7. 起鍋後擇去蔥、姜絲,原湯碗上桌即成。技巧:本品需雞湯約1000克,如果沒有雞湯可用清水代替。
贴士:1. 火腿冬瓜球湯以火腿與冬瓜相配,口味清淡,色澤淺紅;2. 火腿健脾開胃,生津益血;3. 冬瓜清熱利水,消腫解毒,生津除煩;4. 《聖濟總錄》曾載冬瓜瓤湯,用於「水腫煩渴,小便少者」,瓤不及皮肉;5. 故此湯為水腫體虛患者之理想保健湯餚。