泰式酸辣蝦
主料:對蝦500克
辅料:檸檬100克
调料:泡椒150克 辣椒(紅、尖、干)50克 白砂糖15克 醋15克
做法:
1. 蝦去頭,挑去蝦腸,洗淨,放入滾水中,煮至顏色變紅後撈出;2. 檸檬洗淨,兩個擠汁,一個切片備用;3. 將蝦倒入容器中,加入泡椒,再放入檸檬汁、辣椒、白糖、醋,蓋上蓋子浸泡兩小時;4. 將泡好的蝦和檸檬片拌好放入盤中即可。技巧:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。