菊花冬筍桂魚羹
主料:鱖魚1000克
辅料:菊花150克 冬筍70克 雞蛋清60克
调料:豬油(煉製)60克 料酒15克 鹽8克 味精2克 胡椒粉1克 大蔥15克 姜15克 澱粉(豌豆)25克 雞油15克
做法:
1.蔥和姜一半拍破,一半切成末。菊花摘下花瓣(因花尖有苦味),用冷開水洗淨。冬筍去殼洗淨煮熟切成韭菜葉薄片。2.將桂魚宰殺,去鱗、鰓、鰭,開膛去內臟洗淨,放在盤內,加入拍破的蔥姜、料酒,上籠用旺火蒸熟取出(原湯保留),拆下魚肉,再掰散成小塊待用。3.食用時,鍋內放入油燒至六成熱時,將蔥姜米煸炒,繼而下入冬筍、桂魚肉,烹料酒,加入雞湯500毫升、原湯、鹽、味精、胡椒粉,調好味,用濕澱粉50克(澱粉25克加水25克)調稀勾芡,然後倒入攪散雞蛋清液燒開,裝入湯盤內,淋雞油即成。技巧:鱖魚又稱桂魚。
贴士:菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌於芹菜同食。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。