杜仲炒腰花 - 豬腰子250克

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杜仲炒腰花

杜仲炒腰花

主料:豬腰子250克

辅料:杜仲12克

调料:黃酒8克 澱粉(蠶豆)10克 鹽2克 白砂糖2克 花椒2克 大蔥5克 姜4克 大蒜(白皮)4克 味精2克 豬油(煉製)15克

做法:

將豬腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗乾淨,切成腰花。杜仲洗淨,放在鍋內,加入適量清水,熬成濃汁30毫升,並與適量料酒、豆粉、精鹽調勻,拌入腰花內,再加適量白糖,混和均勻。將豬油倒入鐵鍋內,用武火燒熱,投入腰花、花椒、蔥(切末)、姜(切末)和蒜(切末),不斷翻炒,待腰花炒熟後,酌加少量味精。用法:當菜食用。

技巧:效用:補腎固精。用治腎氣虛弱、陽痿、遺精、腰部腰痛、步履不穩、頭暈目眩、耳鳴耳聾和高血壓病。腎調養藥膳

分類:陽痿早洩食譜   壯腰健腎食譜   補陽食譜   高血壓食譜   腎調養食譜   抓炒   原本味  

杜仲炒腰花成分
  • 能量402.58千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質40.93克
  • 脂肪19.67克
  • 碳水化合物15.72克
  • 葉酸23.72微克
  • 膳食纖維0.9克
  • 膽固醇1088.95毫克
  • 維生素A103.88微克
  • 胡蘿蔔素14微克
  • 硫胺素0.49毫克
  • 核黃素2.97毫克
  • 煙酸0.16毫克
  • 維生素C0.59毫克
  • 維生素E0.87毫克
  • 鈣58.29毫克
  • 磷538.13毫克
  • 鉀579.5毫克
  • 鈉1289.94毫克
  • 鎂62.86毫克
  • 鐵0.89毫克
  • 鋅8.04毫克
  • 硒393.44微克
  • 銅0.13毫克
  • 錳0.3毫克
  • 杜仲炒腰花的做法,杜仲炒腰花怎麼做
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