安眠補養湯
主料：烏骨雞500克 鴨肉500克
辅料：雞血籐20克 仙鶴草20克 夜交籐20克 狗脊12克 菟絲子12克 桑寄生12克 女貞子12克 白朮8克 合歡皮8克 生地黃8克 熟地黃8克 人參5克 續斷8克 旱蓮草12克
调料：姜10克 大蔥10克 料酒10克 味精2克 鹽4克
做法：
1.十四味中藥洗淨，加水煎成汁，濾淨雜質。2.將雞、鴨肉用開水燙一下，斬成大小一致的條塊。3.鍋內加高湯，加雞和鴨肉燒沸後，加姜塊、蔥結和藥汁，改用小火燒約2小時，揀去姜、蔥，以味精和食鹽調味即可。技巧：此湯具有安心神、補氣血，強筋骨的作用。
贴士：狗脊：狗脊惡敗醬。 生地黃：本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。 人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵鹼，黑豆，動紫石英， 續斷：續斷與雷丸相剋。