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食鹽炒芝麻 - 芝麻120克

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    食鹽炒芝麻

    食鹽炒芝麻

    主料：芝麻120克

    调料：鹽2克

    做法：

    芝麻、食鹽共炒至髮香。

    技巧：1. 養血通乳。2. 適用於婦女產後缺乳等症。

    分類：乳母食譜   通乳食譜   炒   清香味  

    食鹽炒芝麻成分
    • 能量620.4千卡
    • 蛋白質22.08克
    • 脂肪47.52克
    • 碳水化合物37.8克
    • 葉酸79.32微克
    • 膳食纖維11.76克
    • 硫胺素0.43毫克
    • 核黃素0.31毫克
    • 煙酸4.56毫克
    • 維生素E45.94毫克
    • 鈣744.44毫克
    • 磷615.6毫克
    • 鉀319.48毫克
    • 鈉824.86毫克
    • 鎂242.44毫克
    • 鐵16.94毫克
    • 鋅5.06毫克
    • 硒4.89微克
    • 銅1.69毫克
    • 錳1.41毫克
    • 食鹽炒芝麻的做法，食鹽炒芝麻怎麼做
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