龍蒿雞 - 童子雞1000克

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龍蒿雞

龍蒿雞

主料:童子雞1000克

辅料:蔞蒿25克 蘑菇(鮮蘑)100克 胡蘿蔔100克 芹菜50克 洋蔥(黃皮)50克 雞蛋黃20克 小麥麵粉50克

调料:白葡萄酒150克 紅葡萄酒50克 鹽8克 胡椒粉2克 香葉2克

做法:

1. 將雛雞切成塊; 2. 胡蘿蔔、蘑菇、芹菜、洋蔥分別洗淨切成片; 3. 湯鍋置中火上,放入雞塊、雞湯、胡蘿蔔、龍蒿、精鹽、胡椒粉、月桂葉煮開; 4. 蓋好用小火煨50分鐘,再放入蘑菇、芹菜和洋蔥煮開,蓋好用小火煨10分鐘至雞塊熟; 5. 將雞塊和蔬菜撈出放盤內,潷出鍋內的湯汁,保留250克,同酒一起倒入鍋內加熱; 6. 再加入混合酒、麵粉、蛋黃,邊煮邊攪成糊狀,盛出與蔬菜、雞塊同食。

技巧:混合酒:紅、白葡萄酒各50克合勻即可。

贴士:雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。

分類:西餐其他     鹹鮮味  

龍蒿雞成分
  • 能量2133.99千卡
  • 維生素B60.04毫克
  • 蛋白質209.31克
  • 脂肪101.46克
  • 碳水化合物67.77克
  • 葉酸30.75微克
  • 膳食纖維5.8克
  • 膽固醇1362毫克
  • 維生素A1262.8微克
  • 胡蘿蔔素4171.2微克
  • 硫胺素0.96毫克
  • 核黃素1.47毫克
  • 煙酸61.81毫克
  • 維生素C21.25毫克
  • 維生素E9.95毫克
  • 鈣232.95毫克
  • 磷1847.94毫克
  • 鉀3283.2毫克
  • 鈉3910.61毫克
  • 碘1.96微克
  • 鎂264.92毫克
  • 鐵21.69毫克
  • 鋅13.3毫克
  • 硒128.4微克
  • 銅1.53毫克
  • 錳0.88毫克
  • 龍蒿雞的做法,龍蒿雞怎麼做
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鹹鮮味美食
 
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