水晶蛋糕 - 雞蛋500克 小麥麵粉400克

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水晶蛋糕

水晶蛋糕

主料:雞蛋500克 小麥麵粉400克

调料:白砂糖500克

做法:

1.將雞蛋打散加白糖,用數根竹筷用勁朝一個方向攪打,至發酵起泡呈奶黃色,比原來漲大兩倍左右時,將麵粉倒入雞蛋中攪拌,即成蛋糕生坯。 2.取牛皮紙一張,鋪在蒸籠底上,周圍用木條圍成方格,然後將蛋糕生坯倒在牛皮紙墊底的方格裡,用小板刮平,加蓋,放在沸水鍋上用旺火蒸20分鐘即成。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:上海菜   快餐/主食     甜味  

水晶蛋糕成分
  • 能量3986千卡
  • 維生素B60.28毫克
  • 蛋白質129.3克
  • 脂肪54克
  • 碳水化合物797.1克
  • 葉酸659.7微克
  • 膳食纖維14.8克
  • 膽固醇2925毫克
  • 維生素A1170微克
  • 硫胺素2.39毫克
  • 核黃素1.55毫克
  • 煙酸8.64毫克
  • 維生素E10.48毫克
  • 鈣504毫克
  • 磷1358毫克
  • 鉀1555毫克
  • 鈉671.9毫克
  • 碘147.6微克
  • 鎂265毫克
  • 鐵15.4毫克
  • 鋅6.6毫克
  • 硒101.38微克
  • 銅1.19毫克
  • 錳1.05毫克
  • 水晶蛋糕的做法,水晶蛋糕怎麼做
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